下岗 / 待业后想再就业做外卖，简历重点是"技能还在、心态积极、随时能上岗"。把待业期写成"充电 + 准备"，别让它显得空白。
外卖简历核心画像（HR 最认的几项）
动笔前先看清外卖这个岗位到底看什么。对照下面几项，能直接决定你的简历过不过筛：
- 核心职责：外卖/快递准时配送、取送件与客户沟通、车辆与装备管理。
- 常用工具 / 设备：配送APP、电动车/保温箱、导航、扫码设备——写进技能栏，ATS 和 HR 才好检索到你对口。
- 加分证书 / 执照：健康证、电动车驾驶证(如需)（多为硬门槛或强加分项，建议写清等级 / 已过科目）。
- 必写的量化指标：日均单量、准点率、好评率、零差评天数。这几项数字最让 HR 眼前一亮，务必写成「动作 + 数字 + 结果」。
外卖真实经历范例（可直接照抄改写）
外卖骑手｜XX平台（2021.01—至今）
- 日均配送 50+ 单，准点率 98%，好评率 99%
- 恶劣天气主动加班，月度单量区域前 10%
- 连续 8 个月零差评，获「五星骑手」
写外卖简历，这些坑别踩
- 只写「送外卖」，不写单量与准点率
- 不写好评与稳定性
- 忽略安全与服务意识
一、再就业前，外卖这样补状态
- 短期兼职/临时门店工作
- 考取普通话/外语/礼仪等证书
- 参与志愿服务保持沟通状态
- 学习收银/系统等门店工具
二、外卖再就业简历结构
- 个人简介：写明目标外卖 + 可立即到岗。
- 过往外卖经历：量化成果，证明底子。
- 待业期"经历化"：复训 / 证书 / 就近打零工 / 自学。
- 技能与证书：更新后的硬技能。
- 求职意向：聚焦，不海投。
三、正反案例
✅ 好的写法："待业期间完成外卖相关复训 / 证书，现已可全职到岗。"
❌ 常见误区：简历留空窗、写"无业"，显得没准备，雇主担心状态。
四、给再就业的 3 条建议
- 把待业写成准备：复训、证书、短工都是证据。
- 强调快速上手：你做过外卖，来了就能干。
- 心态积极不抱怨：简历里不写负能量。
用 见效简历 的模板，把"技能更新 + 到岗"前置，外卖再就业简历照样专业。