做自由职业 / 铸造工接单，简历要回答 HR 或甲方一个核心问题："你不在公司坐班，也能稳定交付吗？" 方法是把"工作"改写成"项目 + 成果 + 客户背书"。
铸造工简历核心画像（HR 最认的几项）
动笔前先看清铸造工这个岗位到底看什么。对照下面几项，能直接决定你的简历过不过筛：
- 核心职责：熔炼与浇注作业、造型/制芯与合箱、铸件缺陷控制与质量、产量与工艺执行、高温现场安全作业、设备巡检与保养。
- 常用工具 / 设备：熔炉、浇注设备、造型工具、检测——写进技能栏，ATS 和 HR 才好检索到你对口。
- 加分证书 / 执照：铸造工(等级)、高温安全（多为硬门槛或强加分项，建议写清等级 / 已过科目）。
- 必写的量化指标：产量、铸件合格率、工艺执行、零事故。这几项数字最让 HR 眼前一亮，务必写成「动作 + 数字 + 结果」。
写铸造工简历，这些坑别踩
- 只写「浇铸」，不写产量与合格率
- 不写等级与缺陷控制
- 忽略高温安全
一、自由职业铸造工简历，重点写这些
- 接单量、工种覆盖率与工期达成
- 回头客比例与口碑
- 设备自备与到岗灵活性
- 安全规范与合格率
二、结构（推荐）
- 个人简介：一句话说明你的铸造工方向与接单领域。
- 代表项目 / 客户：写清为谁做了什么、结果（续约 / 复购 / 量化）。
- 客户评价 / 数据：好评率、转介绍、复购率。
- 技能与工具：与铸造工相关的硬技能 + 远程协作工具。
- 证书与背书：增强信任。
三、正反案例
写铸造工经历时，优先量化这些 HR 最认的指标：产量、铸件合格率、工艺执行、零事故。把每一单接单写成带数字的项目：
✅ 正面（照这个量化力度写你的项目/客户成果）：
铸造工｜XX铸造（2018.05—至今）
- 年浇注铸件 1 万+ 吨，合格率 98%
- 缺陷率下降 30%
- 持中级铸造工证
❌ 常见误区：只写"自由职业铸造工"，没有项目、没有数据，甲方无法判断你的真实水平。
四、给自由职业者的 3 条建议
- 用项目代替岗位：把每一段接单写成独立项目，带量化结果。
- 把好评变成证据：客户评价、复购率是最强背书。
- 体现稳定性：持续接单的时间跨度，证明你靠谱、不断档。
用 见效简历 的模板，把"项目 / 客户成果"前置，自由职业铸造工也能写出专业感。