跳槽不是"想走就走"，时机选错可能少涨薪、断社保、甚至空窗。
该认真考虑的时机
- 当前岗位 1.5–2 年以上，能力已到天花板。
- 连续两次晋升/调薪落空，且看不到通道。
- 行业上行、招聘旺季（金三银四、金九银十）。
- 手上有可迁移的量化成果，简历有料。
建议再等等的信号
- 刚入职未满半年，离职显得不稳定。
- 公司正处变动期，你可能被委以重任。
- 仅有情绪不满，但能力/市场价未提升。
市场周期参考
- 春招（3–4 月）、秋招（9–10 月）机会最多。
- 年底（11–1 月）招聘收缩，跳槽成本高。
跳槽前的"三个确认"
- 确认下家 offer 书面化（别裸辞赌口头）。
- 确认社保/公积金无缝衔接。
- 确认离职交接能干净收尾。
一句话总结
好时机 = 能力强 + 市场旺 + 有备胎。三者齐了，再动。